Từ khóa "tập ngực"
Tìm thấy 1 kết quả
Đừng nhấc hông quá cao, động tác đẩy quá nhanh, chỉ nhấp tạ mà không đẩy thẳng tay, điều hướng lực vào sai nhóm cơ mong muốn… bởi có thể khiến bạn chấn thương.
Phone: 0965 168 139
Email: info@khokinhnghiem.com