Thứ tư, 29/01/2020 | 18:19 GMT+7
 

Kỹ thuật cơ bản cho người bắt đầu học bơi



Khởi đầu học bơi, bạn phải học làm quen với nước, nổi trên nước, thở và bơi ếch, theo hướng dẫn của huấn luyện viên Trung tâm T-swimming.

 

Video hướng dẫn tập nổi và thở nước

 

Kỹ thuật bơi ếch cơ bản

 
Theo VNExpress.net